‘Cuídate’, un boletín en cinco entregas para adquirir hábitos saludables en un mundo en crisis
La ‘newsletter’, publicada por El País, exclusiva para suscriptores Premium, tratará de salud física y mental, nutrición, ejercicio, ciencia y desinformación, drogas y de los tóxicos ambientales, entre otros asuntos
Incertidumbre, emergencia climática, noticias sobre desastres y guerras, desinformación, el estrés de una vida acelerada y dependiente de las pantallas… No es fácil proteger la salud en un mundo en crisis.
Para favorecer nuestro bienestar EL PAÍS lanza Cuídate, un boletín en cinco entregas diseñado por el periodista y doctor en Medicina Aser García Rada con consejos para ayudarte a adoptar hábitos saludables en todas las facetas de la vida.
La newsletter es exclusiva para suscriptores Premium, pero los lectores que lo deseen pueden acceder al primer capítulo a modo de prueba. Apúntate aquí para recibir el boletín en tu correo. El orden de los capítulos que se enviarán durantecinco semanas al correo de los lectores es el siguiente:
1. Salud en un mundo interconectado y bajo desafíos globales.
2. Salud mental en tiempos de estrés, incertidumbre y pantallas.
3. Nutrición y ejercicio para una vida saludable y sostenible.
4. Evidencia científica vs. desinformación en salud.
5. Tabaco, alcohol y otras drogas, tóxicos ambientales y otros riesgos invisibles para la salud.
La oferta de EL PAÍS para suscriptores Premium incluye, además de las ventajas de los suscriptores básicos, el acceso a todas las noticias del periódico, de Cinco Días y de The New York Times; el uso de Vera, el asistente virtual de inteligencia artificial; lectura ilimitada con dos cuentas de correo; experiencias culturales únicas o la posibilidad de recibir algunos boletines exclusivos como La selección de la Directora de Cinco Días, Mi dinero o Inteligencia económica. Aquí puedes consultar la oferta completa de boletines de EL PAÍS.
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