Claves para proteger la vida digital de tus hijos

Pau García-Milà       Claves para proteger la vida digital de tus hijos         Pau García-Milà es emprendedor y divulgador experto en innovación.

¿Sabías que uno de cada diez menores reconoce haber sufrido ciberacoso y que uno de cada tres adolescentes ha vivido violencia digital en la pareja? Son datos que nos recuerdan algo importante: este riesgo ya forma parte del día a día de muchas familias. Y aunque a veces pensamos que basta con activar un control parental, la realidad es más compleja. Algunos estudios como los de Red.es sitúan en torno al 60% el porcentaje de adolescentes que sabe cómo eludir estas herramientas. Por eso, la mejor protección no empieza solo en la tecnología. Empieza en casa.

Cómo prevenir de forma útil y mejor

La forma más útil de prevenir es crear un protocolo familiar de seguridad digital. Un acuerdo sencillo, claro y compartido que ayude a tus hijos a vivir más protegidos. Puedes empezar por estas medidas:

•   Crear contraseñas seguras y distintas para cada cuenta

•   Activar la verificación en dos pasos en sus perfiles y apps principales

•   Revisar juntos los permisos, la privacidad y la visibilidad de sus redes sociales

•   Pactar qué información no se comparte y qué hacer si alguien pide fotos, dinero o datos personales

•   Establecer una rutina para contar cualquier situación rara, incómoda o que les haga sentir mal

Idea: la clave familiar

Hay una idea especialmente útil: crear una palabra clave familiar. Una palabra que solo conozcáis vosotros y que sirva para comprobar si una situación es real. Por ejemplo, si recibes un mensaje de tu hijo pidiéndote dinero urgente o ayuda inmediata, puedes pedir esa palabra. Si no la sabe, puede tratarse de una estafa o de una suplantación.

“La seguridad digital no va de instalar una app y olvidarte. Va de convertirla en un hábito familiar, igual que cerrar la puerta de casa con llave.”

Y hay algo todavía más importante: generar un clima de confianza. Si un adolescente siente vergüenza o miedo de contar en casa que alguien ha accedido a sus fotos, que le están insultando o que le presionan por redes, puede acabar viviendo ese acoso en silencio. La seguridad digital no va de instalar una app y olvidarte. Va de convertirla en un hábito familiar, igual que cerrar la puerta de casa con llave. Solo que ahora esa puerta también tiene WiFi.

También conviene detectar las señales a tiempo. Cambios bruscos de ánimo, aislamiento, rechazo a usar el móvil, necesidad de revisar mensajes constantemente, bajada del rendimiento escolar, alteraciones del sueño o secretismo repentino con pantallas y contraseñas pueden ser señales de alerta. Si notas varias, escucha con calma, evita juzgar y acompaña. (incibe.es)   Si tu hijo o hija está viviendo una situación de acoso o violencia digital, guarda pruebas, bloquea al agresor, denuncia el perfil o contenido en la plataforma e informa al centro educativo si hay otros menores implicados.

Otra forma de acoso: las llamadas fraudulentas

Acoso también son las llamadas fraudulentas molestas. Por eso, Movistar está reforzando la protección frente a ellas. Son esas llamadas en las que alguien asegura hablarte de recursos humanos, de una multa pendiente o de una cuenta bancaria que van a bloquear para meterte prisa y hacerte caer.

En España, esta protección se apoya también en medidas regulatorias contra la suplantación de identidad por llamada o SMS. En este contexto, Movistar ha comunicado que ya ha bloqueado más de 190 millones de llamadas fraudulentas en España, lo que equivale al 97% del total detectado desde marzo de 2025. Y lo más importante es que gran parte de esta protección actúa de forma automática, antes de que la llamada llegue al móvil.   Contar con estas barreras ayuda. Pero la diferencia de verdad la marca una familia que habla, acuerda y actúa unida. Porque protegerles en internet también es cuidar de su tranquilidad, de su confianza y de su forma de crecer.