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Cómo hacer del estrés laboral un motor de crecimiento personal

Personalidad resistente: cómo hacer del estrés laboral un motor de crecimiento personal   Imagine a dos profesionales que atraviesan una misma situación laboral complicada: hay reorganizaciones internas, presión por cumplir objetivos y un clima de incertidumbre. Mientras uno se desmotiva y acaba agotado, el otro consigue mantener la calma y aprovechar la experiencia como aprendizaje. ¿Qué marca la diferencia? La psicología tiene una respuesta:   la personalidad resistente   ( cognitive hardiness ), un recurso que permite transformar la presión en oportunidades de crecimiento. La psicóloga  Suzanne Kobasa  acuñó este concepto a finales de los años setenta tras estudiar a directivos sometidos a altos niveles de estrés. Observó que algunos, pese a estar expuestos a las mismas dificultades que sus colegas, presentaban menos problemas de salud. La clave no estaba en la ausencia de obstáculos, sino en la forma de interpretarlos. Junto con el profesor e investigador Sa...

Civilización o barbarie: La batalla por el futuro de la humanidad

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 En su momento,  allá por mayo del 22, leí el primer libro del Alán Barroso,  Patria digna: La España que intentaron robarnos. Porque aquel libro interesó enormemente hago la presentación de su nuevo libro en la certeza de que tampoco defraudará a los lectores. El autor escribe hoy en infolibre.   ______________ Civilización o barbarie: La batalla por el futuro de la humanidad de  Alán Barroso   (Autor)     UN ENSAYO PARA RECUPERAR LA IMAGINACIÓN POLÍTICA Y DEFENDER LA CIVILIZACIÓN EN TIEMPOS DE COLAPSO «Este libro no es un manual de supervivencia individual. Para eso ya existen miles de gurús vendiéndote cursos para hacerte millonario si eres pobre o refugios nucleares en Nueva Zelanda si eres rico. Este libro trata sobre la única salida real: la colectiva». En un momento marcado por la erosión de nuestra atención, la dictadura del algoritmo y el avance de una inteligencia artificial que redefine el trabajo y el poder, el politólogo Alán Barroso ...

Las torres miradores de Cádiz

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  Las torres miradores de Cádiz: la historia del comercio con América contada desde las alturas Pasan desapercibidas para muchos, pero llevan siglos ahí arriba. Las torres miradores de Cádiz no solo dibujan su perfil urbano, también explican cómo la ciudad llegó a ser uno de los grandes puertos del mundo Las vistas de Cádiz desde las alturas de la catedral.  Unsplash.com / Sergio Guardiola Herrador Roberto Ruiz 10 de abril de 2026   22:21 h Actualizado el 11/04/2026   05:30 h Seguir al autor/a Hay cosas que en Cádiz pasan desapercibidas si no te fijas un poco. Puedes recorrer sus calles, darte un paseo por La Caleta, visitar su catedral, perderte por el centro, curiosear en su Mercado Central… y no darte cuenta de lo que tienes justo encima. En esta ciudad, si no levantas la vista, te pierdes gran parte de su historia. Porque desde arriba, por encima de los tejados, las torres miradores nos hablan de unas de las mayores épocas de esplendor de ‘la Tacita de Plata’. Du...